TanzZwiEt Gesundheitsschule
Pilates
Kräftigungs- und Flexibilitätstraining besonders für den Stützapparat („Powerhouse“). Die Pilatesmethode zielt auf den Aufbau von langen und schlanken Muskeln ab. Ideal auch für eine gesunde Körperhaltung, eine schöne Figur und eine insgesamt bewußtere Bewegungskoordination.
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