Tanzforum Philip Hager
Fit for Fun
Die gezielte Gymnastik für Problemzonen wie Po, Bauch oder Oberschenkel mit umwerfenden Ergebnissen: Ein festeres Bindegewebe, ein besseres allgemeines Wohlbefinden. Auch das Herz-Kreislaufsystem wird angeregt. Desweiteren beinhaltet es ein besonderes Programm zur Vorbeugung und Bekämpfung von Rückenbeschwerden. Die Übungen dehnen und kräftigen die gesamte Körpermuskulatur und bauen sie wieder auf, Beschwerden werden gelindert oder sogar behoben. Fit for Fun eignet sich besonders nach einer längeren Pause als Einstieg in ein anspruchsvolles Körpertraining.
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