Aktiv Posten - Raum mit Bewegung / Ulm

Aktiv Posten - Raum mit Bewegung

Pilates II

Pilates Mattentraining II ist für alle Teilnehmer geeignet, die mit den Grundprinzipien dieser Methode bereits vertraut sind, die Bewegungsmechanismen verinnerlicht haben und schon länger regelmäßig üben. Gemeinsam stabilisieren wir das bereits Erlernte und werden weiterführende Übungen erarbeiten. Um den Trainingsprozess zu bereichern und die Übungen zu intensivieren, verwenden wir z.B. den Spirit-Ball.Aktuelle Kurse:Mittwochs, 20.05 - 21.00 h, 14.01. - 18.02.2009, geschlossener Kurs, 6 Einheiten, 60,00 EUR, Anmeldung im AKTIV POSTEN

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