body + soul Center Trudering / München

body + soul Center Trudering

Atem & Entspannung

Durch einfache Übungen im Liegen wird der Einklang mit dem richtigen Atemrhythmus erlernt. Das Körpergefühl und die Entspannungsfähigkeit werden verbessert. Die Übungen können ebenso im Alltag durchgeführt werden.

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