body + soul Center Trudering / München

body + soul Center Trudering

Tai Chi

Mit sanften Bewegungen lernt man bewusst in der Gegenwart zu bleiben. Die Übungen des Tai Chi Chuan helfen, sich der eigenen Bewegungen, seiner Atmung und geistigen Verfasssung bewusst zu werden und dadurch die persönliche Einstellung zu beeinflussen.

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