Munich Poledance
Barre Concept®
by Sabine Heydecker
DAS BALLETTSTANGEN WORKOUT - NEU IN EUROPA UND ABSOLUT EINZIGARTIG – ERFOLGREICH! Das barre concept® wird Europaweit an der Ballettstange unterrichtet, aber erstmalig bei Munich Poledance an der Pole (vertikalen Stange).
Toll geformte Beine, ein knackiger Po, straffe Oberarme, eine feste Körpermitte und schlanke Hüften – barre concept® – das Figurstyling für einen schönen weiblichen Körper. Das effektive Workout-Programm fördert Muskelkraft, strafft den Körper, trainiert effektiv die Problemzonen, macht sehr viel Spaß und das Training wird nie langweilig! Alle Hauptmuskelgruppen, insbesondere an Bauch, Beinen, Armen und Po werden wirksam geformt und gedehnt. Die Körperspannung wird verbessert.
Weitere Vorteile auf einen Blick:
✓ verbesserte Flexibilität
✓ Muskelaufbau
✓ Bodyshaping
✓ Fatburning
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