die Privatschule Long men Pai / Trier

die Privatschule Long men Pai

Wing Tsun für Senioren

Senioren Training (55+ Jahre)

Wing Tsun ist eine Kampfkunst die selbst im hohen Alter praktiziert werden kann. Einklang mit Körper und Geist werden geschult um Bewegungsfreiheit zu erlangen. Das Selbstvertrauen wird gestärkt und das Körpergefühl geschult, um Gesundheit und Fitness zu verbessern, sowie eine positivere Lebenseinstellung zu erhalten.

So kann Kung Fu (meisterhafte Arbeit), selbst älteren Menschen für den Alltag von großem Nutzen sein, ebenso Alltagsängsten entgegen wirken.

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