die Privatschule Long men Pai / Trier

die Privatschule Long men Pai

Haltungskorrektur & Rückenfitness

Mit dieser zehnwöchigen Trainingsreihe wird Ihr Bewusstsein auf die Aufmerksamkeit für ihre Körperhaltung gelenkt.

Jeder Teilnehmer erhält eine individuelle Betreuung während der Trainingseinheiten. Leichte Übungen für den Alltag, Arbeit oder Freizeit werden geübt und verinnerlicht. Durch die Gangschule wird in Verbindung mit der Haltungskorrektur Ihr Laufmuster verbessert und stabilisiert, um somit gegebenenfalls vorhandene Verspannungen und Schmerzen zu reduzieren.

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