Body & ART - Gesundheitszentrum für Frauen und Kinder

Merkmale

Sportarten
Bauch Beine Po, Faszientraining, Fitness für Frauen, Fitness-Boxen, Frauen-Selbstverteidigung, Functional Training, HIIT Training, Jumping Fitness, Personal Training, Pilates, Pole Dance, Präventionssport, Reha-Sport, Rückenfitness/ Wirbelsäulengymnastik, Sport für Kinder, TRX Suspension Training, Yoga

Anbietertyp
Fitnessstudio

Spezielle Zielgruppen
auch Kurse für Kinder / Jugendliche, zusätzliche Angebote nur für Frauen

Kurse / Trainingsangebote

Gruppenkurse bei Body & Art

Unsere Gruppenkurse (siehe oben) sind Ihre Motivation. Vergessen Sie den Alltag, spüren Sie Ihren Körper wieder und genießen Sie die Dynamik, die sich innerhalb einer Gruppe entfaltet. Bei uns können Sie zusammen Spaß haben, ins Schwitzen kommen, Ihre Ausdauer verbessern, den Alltagsstress heraustanzen oder einfach Entspannung erlernen. Wenn Sie Wert auf ein ausgewogenes, abwechlungsreiches und effektives Kursangebot legen, dann werden Sie von uns begeistert sein.

Gesundheitszentrum und Fitnessstudio für Frauen und Kinder

Im Body & ART Studio können Sie dem Alltag entfliehen und Körper, Geist und Seele mit neuen Energien versorgen. Eine qualifizierte, einfühlsame Betreuung sowie das stilvolle Wohlfühlambiente sind die Grundsteine unserer Philosophie.

"Wir sind die lang vermisste Alternative zu herkömmlichen Fitnessstudios und sprechen alle Frauen an, die sich in ihrem Körper wieder wohlfühlen und regelmäßig etwas Gutes tun wollen", so Inhaberin Monika Grünbacher.

Fitness - Im Bereich Fitness bieten wir ein breites Spektrum an Kursen speziell für Frauen an. Von Jumping Fitness®, Pole Dance, Bauch Beine Po, Powerhoop und Frauen-Selbstverteidigung über Yoga bis hin zu Twerking. Exklusiv bei Body & ART!

Functional Training - der Megatrend aus den USA. Funktionelles Training verbindet ein motivierendes und effektives Training mit jeder Menge Spaß.

Der neue PT ROOM bietet ideale Bedingungen sowohl für individuelles Training, Personal-Training als auch Kleingruppen-Workouts.

Mit innovativen Kleingeräten der Firma ARTZT stellen wir Ihnen einen auf Sie persönlich abgestimmten, individuellen Trainingsplan zusammen. Ihre Vorteile:

• Große Vielfalt an Übungen für viel Abwechslung;

• freie Übungen zur Stabilisierung aller Muskelgruppen;

• aktivierung des Stoffwechsels im gesamten Körper;

• Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten;

• Motivation und Spaß durch Kleingruppen-Workouts.

Fit fürs Leben - für alle geeignet!

Kids - Ob Jumping Fitness® oder Selbstverteidigung – auch die Kleinen kommen bei uns nicht zu kurz.

Vibrationstraining - innovatives Tiefenmuskeltraining für alle Alters- und Leistungsklassen. Effektiver geht es nicht. Gegen Osteoporose, zur Kräftigung der Knochen  und Muskulatur. Das Training an der Vibrationsplatte fördert die  Durchblutung und dient als gelenk- und kreislaufschonendes Aufbautraining nach Krankheit oder Unfall.

Miss Slim - In nur zwölf Wochen zur Traumfigur! Unser erfolgreiches Abnehmprogramm ist absolut  konkurrenzlos. Zwei Kleidergrößen weniger in drei Monaten, ohne Diät und ohne Chemie. Die Ergebnisse sprechen für sich. Starte auch du zu deiner Traumfigur – wir unterstützen dich dabei. Ja, DU schaffst das!

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Das Body & ART Team

Junggesellinnen-Abschiede / Geburtstagsfeiern / private Events

Du möchtest eine Pole Dance Party feiern? Buche hier Dein privates Event!

Ihr möchtet eurer Freundin einen ganz besonderen Junggesellinnenabschied oder Geburtstag bieten, einfach mal was anderes ausprobieren und die ganzen Mädels nach einem Pole Dance-Kurs zum Staunen bringen? Dann seid Ihr bei uns ganz richtig, denn wir bringen Euch auf eine wirklich charmante Weise das Pole Dance näher. Angefangen bei “wie funktioniert das überhaupt?” bis hin zu einer kleinen Mini Choreo!

Preis: pauschal 249,- € / Gruppe (Teilnehmerzahl von 1-10) für 1,5 Stunden.
Optional auch mit Top-Stripper ;-). Infos unter Tel.: 0911-94185168

Schmerzbehandlungen

Myofasziales Taping

Myofasziales Taping ist eine höchst effektive Taping- und Therapiemethode. Es ist völlig anders als kinesiologisches Taping – auch wenn es auf den ersten Blick sehr ähnlich aussieht. Die wertvollste Wirkung für Patienten und Sportler ist die schnelle und zuverlässige Schmerzlinderung bzw. Schmerzbeseitigung von akuten und chronischen Schmerzsyndromen. Zum Beispiel Subacromiales Impingement-Syndrom, Schmerzen im unteren Rücken, Tennisellbogen, Knieproblemen und alles, was mit Muskeln und Faszien des Bewegungsapparates zu tun hat. Eine Behandlung bringt erstaunliche und sofortige Erfolge – mehrere Behandlungen machen sie langfristig.

Inversionstherapie gegen Rückenschmerzen

Die Inversionsbank ist ein Gerät zur Behandlung von Rückenschmerzen. Damit wird der Patient, rücklings auf einer Bank liegend, langsam kopfüber geneigt. Dadurch werden die Wirbelsäule und die Bandscheiben entlastet und können sich regenerieren. Die Inversionsbank ist auch bei Bandscheibenvorfällen hilfreich.