Krav Maga Defcon Leinfelden-Echterdingen

Krav Maga für Frauen

Männer neigen oft dazu zu denken, Frauen könnten sich nicht effektiv zur Wehr setzen. Wir belehren sie eines Besseren.

Wenn Frauen zum Opfer von Gewalt werden, sind es meist Handgreiflichkeiten, Würgeangriffe oder Sexuelle Übergriffe.

Bei uns lernst du Gefahren besser einschätzen zu können, diese eventuell zu vermeiden und gegebenenfalls effektiv und schnell reagieren zu können.​

Die Säulen des Krav Maga sind:               
schnelle Erlernbarkeit, Endgültigkeit, Effektivität, Einsetzbarkeit. Das heißt, die Techniken auch in extrem Situationen abrufen zu können:​

Krav Maga setzt in allererster Linie auf die Effizienz der Selbstverteidigung und nutzt dazu die natürlichen Reaktionsmuster und Reflexe des Menschen. Komplizierte, künstlerische Techniken sind für eine solche Selbstverteidigung nicht nötig. Entsprechend kann das System von jedem erlernt und im Notfall eingesetzt werden – unabhängig von Alter, Geschlecht und Fitness.

Ein wichtiger Aspekt in Gefahrensituation ist, mit den eigenen Hormonen wie Adrenalin umgehen zu können. Dieser Aspekt findet beim Krav Maga eine große Bedeutung und wird weitestgehend trainiert.​

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