Sanfte und liebevolle Yogaübungen (Asanas) regen meine Organe an, bringen den Hormonhaushalt in die Balance und bringen mir die Energie für meinen Alltag zurück. Lerne jetzt Yoga in der angenehmen Atmosphäre meines Yogaraumes kennen.

Im Hatha-Yoga stehe ich in der Tradition des Kaivalyadhama-Instituts. Diese Tradition zeichnet sich durch Klarheit und Präzision aus. Man nimmt eine Position (Asana) ein und verweilt für eine Zeit. Der Umgang mit dem Körper ist sanft.

Das ginger up bietet Raum für Ruhe und Entspannung. Mit der klassischen Asana-Abfolge des Ashtanga Yoga trainieren wir Kraft, Flexibilität und Konzentration. So lösen wir Stress und Verspannungen und finden einen gesunden Ausgleich zum Alltag.

Satyananda Yoga ist eine wissenschaftlich fundierte Praxis, um Körper und Geist durch Meditation (Dhyana), Atemübungen (Pranayamas) und Entspannungstechniken sowie durch Körperhaltungen (Asanas) zu stärken und auszugleichen.

In zwei hellen, professionell eingerichteten Unterrichtsräumen über den Dächern der Südstadt finden unsere Yogastunden in entspannter und familiärer Atmosphäre statt.

Filter

Filter

Gefiltert nach

Sportart

Anbietertyp

Zielgruppe

Ausstattung

Leistung

Wellness

Zusatzleistung

Ort

Ashtanga Yoga op d´Eck

Yoga Zentrum Bonn

yoga-e.v.

Yoga in Refrath

Praxis für Thai-Yoga-Massage & Ernährungsberatung

Ashtanga Yoga Lehnert

Luna Yoga

yoga for you im Fidelio Köln-Sülz

Hatha Yoga Köln

Yoga Zentrum Merheim

Achtsamkeit & Yoga

Yoga und Meditation Köln

KölnYoga Brigitte Noll

ginger up - ashtanga yoga & zen

Vinyasa Yoga Cologne

Powerhouse Studio für Pilates und Yoga

AHIMSA Yoga

Iyengar Yoga Zentrum Köln Süd

Butterfly Yoga

ÄtherYoga - Yogaschule Karin Wegner