Mit Spaß, Fairness und Respekt trainieren bei uns Kinder, Jugendliche, Erwachsene und bald auch Du. Unser Unterrichtsangebot richtet sich nicht nur an den ambitionierten Leistungssportler, sondern ausdrücklich auch an Neueinsteiger.

Du lernst bei uns das Original WingTsun (Wing Chun) Kung Fu zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung, Körperschulung und körperlichen sowie geistige Weiterentwicklung.

Seit der Eröffnung des Xiao Lung Kung Fu Institutes wird hier das traditionelle Shaolin Kung Fu unterrichtet. Durch die individuellen Übungen und der Aufteilung nach Schwierigkeitsstufen, ist das Training für alle Altersklassen, sowohl für Männer als auch für Frauen, geeignet.

Allkampf-Taekwondo - Wir verbinden traditionellen Kampfsport mit moderner Selbstverteidigung!

Mit Muay Thai findest Du heraus, wozu Du fähig bist. Du merkst schnell, dass Deine persönliche Leistungsgrenze immer neu definiert werden muss. Muay Thai ist nicht nur eine realistische Form der Selbstverteidigung, sondern auch ein tolles Fitnessprogramm. Im Chang Tong Muay Thai Gym bist Du genau richtig! Unsere Erwachsenen trainieren in Prinzhöfte, Kinder und Jugendliche in Ganderkesee.

Ein qualifiziertes Ausbilderteam, bestehend aus Spezialisten aus den verschiedensten Bereichen (Physiotherapeuten, Sozialpädagogen, Erzieher, Polizeibeamten und Sicherheitskräften) freut sich darauf, Ihnen Selbstverteidigung, Gewaltprävention & Gesundheitstraining näher zu bringen.