Ob Hatha Yoga, Vinyasa Yoga oder Kundalini Yoga: Shiva-Yoga bietet viele Kurse mit Lehrern der verschiedenen Stilrichtungen für Anfänger und Fortgeschrittene an. Auch umfasst unser wöchentliches Kursangebot Yoga für Schwangere, Rückbildungsyoga, Yoga für Kinder sowie Yoga für den Rücken.

Kraft aus der Mitte in Schlossatmosphäre! Unser Programm reicht von Einführung in Atemtechniken, Meditation, Hatha Yoga, Rücken-, Fitness- und Kinder-Yoga, Yoga für Schwangere bis zu Seminaren und Workshops zur Philosophie des Yoga, auch für Fortgeschrittene.

Yoga und Achtsamkeit – Kurse und Seminare mit Steffen Katz und seinem Team. Yogakurse, Einzelunterricht und Yogatherapie. Meditation, Achtsamkeitstraining und Stressbewältigung. Psychologische Beratung und Coaching. Businessyoga und Betriebliche Gesundheitsförderung. In Weimar / Thüringen – im Zentrum der Altstadt am Herderplatz.

Kundalini Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Schwangerschafts-Yoga, Mama & Baby-Yoga, Entspannung, Meditation, Workshops, Klangschalen, Raumvermietung für Gesundheits- und Wellnessanbieter, Yoga-Loft, Yoga Kurse, Flatrate und 10er-Karte, schönes Ambiente, Tee, Yogamatten, Meditationskissen, Prävention, Stressbewältigung, Gesundheitskurse, Krankenkassen, Zertifiziert, Lesung, Restoratives Yoga, Klangmassage, Klangreise, Pranayama, Yoga Nidra

Vereinigung von Körper, Seele und Geist – tauchen Sie ein in die Kraft der Ruhe und Achtsamkeit. In meinen Yoga-Kursen lernen Sie Ihren eigenen Körper wahrzunehmen, Ihren Atem zu kontrollieren und sich zu entspannen.

Hier wartet Deine Wohlfühlzeit auf Dich – Bei uns findest Du nicht nur einen Ort, an dem Du Dich zurückziehen und den Stress des Alltags hinter Dir lassen kannst, sondern auch eine Community, die Dich unterstützt. Yoga / Entspannung / Coaching / Meditation / Achtsamkeit / Viniyoga.

Satyananda Yoga ist eine wissenschaftlich fundierte Praxis, um Körper und Geist durch Meditation (Dhyana), Atemübungen (Pranayamas) und Entspannungstechniken sowie durch Körperhaltungen (Asanas) zu stärken und auszugleichen.