In den Abteilungen Handball, Leichtathletik, Triathlon und Tennis reicht das Trainingsangebot von Kindern über Jugendliche, Frauen und Männer bis zu den Senioren. Der Kindersport beinhaltet Kinderturnen, Kindertanz, Kinderleichtathletik, Kindertennis und Kinderhandball.

Das Physio Sport Fitness- & Gesundheitscenter ist ein Fitnessstudio in Goch/Pfalzdorf. Unser Angebot aus Krafttraining, Groupfitness, Saunabereich und Bistro wurde in den vergangenen Jahren, mit verschiedenen hoch qualitativen Kursprogrammen, bestens geschulten Trainern und allem was unseren Ansprüchen gerecht wurde erweitert.

In meinen Kursen geht es unter anderem darum, dass Schwangere und Mütter ihren Körper wieder neu kennen und lieben lernen, auf ihn vertrauen und ihn natürlich auch fordern aber nicht überfordern. Mit viele Spaß und guter Laune und ein Bisschen Selbstironie trainieren wir alle so, dass es sich zu jeder Zeit gut anfühlt.

Trainieren Sie Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit in angenehmer Atmosphäre. Wir bieten funktionelles Training kombiniert mit Ausdauer- und Krafttraining an Geräten an. Unser Zirkeltraining ist besonders effektiv.

Als zertifizierter medizinischer Fitness-Coach und Personaltrainerin liegt es mir am Herzen, individuelle Fitnesslösungen anzubieten. Insbesondere unterstütze ich Menschen in Hamburg Bergedorf und Geesthacht mit rheumatischen Beschwerden dabei, ihre Ziele zu erreichen und die Gesundheit zu fördern.