Selbstverteidigung und Fitness im Verein an zwei Abenden (je 2 Stunden). Kickboxen, Sparring, Bodenkampf und Partnerübungen in lockerer, ungezwungener und freundschaftlicher Atmosphäre in einer kleinen Gruppe.

Mit Muay Thai findest Du heraus, wozu Du fähig bist. Du merkst schnell, dass Deine persönliche Leistungsgrenze immer neu definiert werden muss. Muay Thai ist nicht nur eine realistische Form der Selbstverteidigung, sondern auch ein tolles Fitnessprogramm. Im Chang Tong Muay Thai Gym bist Du genau richtig! Unsere Erwachsenen trainieren in Prinzhöfte, Kinder und Jugendliche in Ganderkesee.

BKF ist die Abkürzung für “Bünder Kampfsport & Fitness” und verbindet Elemente aus Kraft-, Ausdauer- und Koordinationstraining, die durch insgesamt vier Kampfsportarten und zwei verschiedene Fitnesskurse effektiv bei uns angeboten werden. Unser Training findet in einer angenehmen und familiären Atmosphäre statt, in der schnell eine tolle Gemeinschaft gebildet werden kann.

Dein Gym für Kampfsport und Fitness. MMA | KICKBOXEN | RINGEN | BRAZILIAN JIU JITSU | FITNESS Kickboxen | SUBMISSION GRAPPLING | JUGEND MMA | ATHLETIC TRAINING

Der DABJB e.V hat es sich zur Aufgabe gemacht die Verschiedensten Kampfkünste und Kampfsportarten in einer Organisation zusammen zu führen. Unter anderem bietet der Verband: Jiu-Jitsu, All-Style-Jiu-Jitsu, Freestyle-Martial-Arts, Damen Selbstverteidigung, Selbstverteidigung für Mutter & Kind sowie Behinderten Selbstverteidigung mit und ohne Rolli.