Hier bei Pelvida ist der Name Programm, denn Pelvida setzt sich zusammen aus pelvis (med. für Beckenboden) und vida (port. für Leben). Der Beckenboden ist die kraftvolle Mitte unseres Körpers und hat nicht nur einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit sondern vor allem auch auf unser Wohlbefinden. Bei Pelvida liegt der Fokus auf diesem wichtigen Körperabschnitt.

Privates Fitnessstudio / Gym in Berlin-Weissensee. Im Sqwod Pod kannst du mit deinen Privatkunden trainieren, mit Freunden trainieren, einen Fitness-Workshop organisieren oder dein Firmen-Teamevent planen.

Als zertifizierter medizinischer Fitness-Coach und Personaltrainerin liegt es mir am Herzen, individuelle Fitnesslösungen anzubieten. Insbesondere unterstütze ich Menschen in Hamburg Bergedorf und Geesthacht mit rheumatischen Beschwerden dabei, ihre Ziele zu erreichen und die Gesundheit zu fördern.

Ich biete ein umfangreiches Angebot an Fitnesskursen in modernen Kursräumen in Möhringen bei Tuttlingen an. Ob Trendkurse wie ZUMBA® Fitness, Hula Hoop Fitness, STRONG Nation™ und Jumping Fitness® oder Dauerbrenner wie Functional Fitness, Stretching, Step Aerobic, HIIT und Pilates, das Kursprogramm deckt alles ab, was die heutige moderne Fitnessbewegung mit sich bringt. Komm einfach mal vorbei und probiere es bei einer kostenlosen Schnupperstunde aus. Bis bald, ich freue mich auf dich!