Ein umfangreiches Angebot an Kampfkunst-, Kampfsport-, Tanz-, Gesundheits- und Kinderkursen sowie Fitnessangeboten für die ganze Familie erwartet Sie - auf großzügigen 700 qm, mit vier hellen Trainingsflächen und großem Empfangsbereich mit Bistro im farbenfrohen, familienfreundlichen Ambiente.

Selbstverteidigung und Fitness im Verein an zwei Abenden (je 2 Stunden). Kickboxen, Sparring, Bodenkampf und Partnerübungen in lockerer, ungezwungener und freundschaftlicher Atmosphäre in einer kleinen Gruppe.

Wir sind ein modernes Fitness Studio am Ammersee, ausgestattet mit neuesten Fitness- und Cardiogeräten. Unser Fitnesscenter steht dir 24 Stunden am Tag zur Verfügung, du trainierst wann immer du möchtest.

Der Internationale Taekwondo Fightclub e.V. (ITFC e.V.) bietet für die ganze Familie verschiedene Angebote aus dem Kampfsportbereich, Taekwondo, Kickboxen, Fitness Kickboxen, Boxen für Damen, Herren und Kinder in Mönchengladbach Wickrath und Odenkirchen. Dadurch fördern wir körperliche und geistige Fitness, technische Fähigkeiten sowie Kampfsport mit sinnvoller Selbstverteidigung. Wesentlich für uns ist der familiäre Ansatz, der uns als Sportverein besonders macht. Was uns aus macht: Individuelles Training, erfahrene und zertifizierte Trainer, ein respektvoller Umgang und lächelnde Mitglieder. Unser Augenmerk legen wir auf das Training der Kinder, die wir unter moralisch hohen Ansprüchen trainieren, denn aus großer Kraft folgt große Verantwortung! Wir begeistern die Kinder für die sportliche Bewegung und wissen ganz genau, dass Kinder unser aller Zukunft sind! Frauen und Kinder Selbstverteidigung erachten wir für sehr wichtig; jede von uns unterrichtete Kampfsportart dient der Selbstverteidigung, macht stark und selbstbewusst.