Nia Freiburg, Tanz, Fitness, Körperwahrnehmung, Lebensfreude, ganzheitlich, Freizeit, alle Altersklassen, ohne Vorkenntnisse

Nia-Getanzte Lebensfreude : Ein Mix aus Kampfsport, Tanzkunst und Entspannungstechniken zu wunderbarer Musik und für jede/n geeignet.

Elemente aus Tanz, Kampfsport und den körperorientierten Bewegungsformen (Yoga, Alexandertechnik, Feldenkrais) finden sich in einer klassischen Nia Stunde wieder. Jede Stunde folgt einem Fokus, die Bewegungen sind leicht erlernbar und jeder wählt sein individuelles Level.

Nia™ ist ein Bewegungskonzept, das Körper, Seele und Geist anspricht. Es setzt sich aus unterschiedlichen Elementen von Tanz, Kampfsport und Entspannungstechniken zusammen. Nia™ besteht aus 52 Basisbewegungen und 9 Bewegungsformen. Im Nia™ sind die körperliche, die mentale und die emotionale Ebene gleich wichtig. Im Vordergrund steht die Freude an der Bewegung im Einklang mit dem eigenen Körper.

Willkommen in unserer Physiotherapiepraxis, in der Gesundheit mit Weitblick im Mittelpunkt steht. Unsere Mitarbeiter legen großen Wert auf Ihre Gesundheit, sind stets freundlich und zuvorkommend. Wir arbeiten mit modernen Technologien und individuellen Behandlungsansätzen, um Ihnen das bestmögliche Ergebnis zu bieten.