Nicole Swierkowski – Körpertherapeutin & Heilpraktikerin für Psychotherapie für Menschen in Potsdam und Berlin.

Im Hatha-Yoga stehe ich in der Tradition des Kaivalyadhama-Instituts. Diese Tradition zeichnet sich durch Klarheit und Präzision aus. Man nimmt eine Position (Asana) ein und verweilt für eine Zeit. Der Umgang mit dem Körper ist sanft.

Individuell von Mensch zu Mensch.

Ich unterrichte DICH im Vinyasa-Yoga in Burgwedel! Der Begriff „Vinyasa“ stammt aus dem Sanskrit und bedeutet „Bewegung synchronisiert mit dem Atem“. Vinyasa-Yoga ist ein dynamischer Yogastil, bei dem man sich durch eine Abfolge von Asanas (Yoga-Haltungen) in einem fließenden Rhythmus bewegt, der mit der Ein- und Ausatmung verbunden ist. Probestunden können jederzeit vereinbart werden.

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Das moderne Ambiente in unserem Yoga-Haus in Münster und die großzügigen Übungsräume bieten uns viel Platz und Licht für viel Yoga! Hier unterrichten unsere Yoga-Lehrerinnen Iyengar-Yoga mit viel positiver Energie und Resonanz!

Hatha Yoga Kurse - Business Yoga - Seniorenyoga - Meditation - Ernährungs- und Gesundheitsberatung

Yoga-Einsteiger- und -Fortgeschrittenenkurse (mit Kassenzulassung).

Komm wieder in Balance und bringe jetzt dein Gleichgewicht von Körper, Geist und Herz in Einklang. Wir bieten verschiedene Kurse und Möglichkeiten an, um abzuschalten, Kraft zu tanken und sich eine Auszeit von der Hektik des Alltags zu nehmen. Mit Achtsamkeit dich wieder zu spüren und jeden Augenblick deines Lebens zu lieben. Finde deinen HERZRaum in DIR und lasse ihn wachsen nicht vielleicht und irgendwann, sondern JETZT

Das Yoga-Vidya-Stadtzentrum in Dortmund bietet Dir ganzheitlichen, spirituellen Yoga in der Tradition von Swami Sivananda: Hatha-Yoga, Movement Yoga, Meditation, Personal Training, Atem-Kurse, Satsang- und Singkreis Abende in einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten.

Yoga am Abend, Yoga am Morgen, Yoga für Schwangere, Yoga mit Baby, sanftes Yoga für Senioren, Yoga intensiv, Yoga Wochenenden, Ayurveda Seminare,