Aqua-Jogging (Schwimmbad) in Oberderdingen

Aqua-Jogging ist ein gelenk-, sehnen und muskelschonendes Training im brusttiefem Wasser. Ausdauer und Muskelkräftigung werden gefördert, da im Gegensatz zum Schwimmen der Wasserwiderstand aktiv genutzt wird. Aqua Jogging wird gern innerhalb verschiedenster Reha-Programme eingesetzt.

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Aqua-Jogging Schwimmbad in Oberderdingen

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Sarva Yoga bietet Yogakurse für Einsteiger und Fortgeschrittene, Schangere und Kinder, spezielle Angebote wie bspw. Yoga für den Rücken sowie die Progressive Muskelentspannung an.

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Gesundheitssport Schwimmbad in Oberderdingen

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