Bootcamp in Pleidelsheim

Bootcamps werden meist im Freien als Kleingruppentraining abgehalten, wobei ein Instruktor die Übungen vorgibt. Neben dem eigenen Körpergewicht können dabei auch Trainigsgeräte wie Sling Trainer, Medizinbälle etc. zum Einsatz kommen. Mit dem Fitnessprogramm Bootcamp trainiert man Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.

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ACTIVATE YOUR BODY! Das Fitnessstudio, das Zeit spart! Das minimale Maximum. Eine neue Technologie im Trend.

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Fitness in Pleidelsheim

Wing Tsun · Kampfkunst · Selbstverteidigung · Krav Maga · Kung Fu für Kinder ab drei Jahren, für Frauen und für Männer. Das Training findet in einer freundlichen Atmosphäre statt. AGOGE Wing Tsun bietet für vermeintlich Schwache genau die Art von Selbstverteidigung, um sich gegen körperlich größere und stärkere Gegner wehren zu können.

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Alltag raus, Bewegung rein. Mit Pole-Dance lässt Du nicht nur Deine Beine zappeln, sondern lernst Deinen Körper ganz neu kennen: Bewegung, Akrobatik, Tanz verbinden sich mit Fitness und dem Sport rund um die glänzende Pole.

Mit dreidimensionalen Bewegungsabläufen eröffnet die GYROTONIC®-Methodik enorme Möglichkeiten, sich der Struktur unseres Körpers und seiner aufeinander bezogenen Abläufe bewusst zu werden.

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Natursport in Pleidelsheim

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Dominik Yeo und sein Team in Augsburg haben sich eine Aufgabe gestellt: Jedes Kind und jeder Erwachsene soll bei ihnen Jiu Jitsu erlernen können. Körperliche Fitness, Sprache oder Herkunft spielen bei Living Jiu Jitsu keine Rolle.

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#BeActive! Der Deutsche Turner-Bund (DTB) ruft alle Städte und Gemeinden in Deutschland zur Teilnahme an der Europäischen Woche des Sports auf. Vom 23. bis 30. September 2019.

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Julian Schmitt ist Personal Trainer und lizenzierter Krav Maga-Instruktor. Bis 2016 unterrichtete er in Spanien und Australien - jetzt ist er mit seinem Selbstverteidigungs- und Fitness-Programm wieder in Frankfurt am Main tätig.

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