Cross-Training (Verein) in Karlstein am Main

Cross-Training kombiniert Elemente aus Kraftsport, Turnen und Leichtathletik und spricht immer mehrere Muskelgruppen gleichzeitig an. Das Training basiert auf funktionellen Übungen, welche ständig variieren und mit hoher Intensität durchgeführt werden. Neben Langhanteln, Kettlebells, Medizinbälle kommt insbesondere das eigene Körpergewicht zum Einsatz.

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Melfit ist das erste Standbein von mir, Melanie Utke. Seit 1999 mache ich Ausbildungen, Fortbildungen rund um Sport und Fitness. Nach eigenen Verletzungen an der Wirbelsäule habe ich mich auf Gesundheitstraining und Rehasport spezialisiert.

Locomotion ist eine Schule für Kinder und Erwachsene. Unser Team besteht aus Kunst-, Theater- und Tanzpädagogen, Zumba-Instructors und Tanztherapeuten.

Beratung, Trainingsdiagnostik, Trainingsplanung (u.a. für Marathon und Triathlon), Trainingsbegleitung, Einkaufs- und Ernährungsberatung und Gesundheitscoaching sind Bestandteile meines Konzeptes. Das Ziel ist die Optimierung Ihres Wohlbefindens, Ihrer Gesundheit und Ihrer Fitness! 

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Die GFA-Arena ist eine Freiluftsporthalle und damit eine innovative Mischung aus Sportplatz und Sporthalle. Die vielseitige Anlage in Simmern im Hunsrück ist für Sportvereine und Hobbysportler, aber auch für Kindergeburtstage nutzbar.

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In ihrem Gym in Krefeld-Fichtenhain setzen Janine Kreitz und Jana Engel den Schwerpunkt auf individuelle Planung und persönliche Betreuung, um ein nachhaltiges, gesundheitsorientiertes Training zu gewährleisten.

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Dominik Yeo und sein Team in Augsburg haben sich eine Aufgabe gestellt: Jedes Kind und jeder Erwachsene soll bei ihnen Jiu Jitsu erlernen können. Körperliche Fitness, Sprache oder Herkunft spielen bei Living Jiu Jitsu keine Rolle.

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Inhaber Lars Westfeld und sein Trainer-Team haben schon einige Titel eingesammelt. Bei ihnen findet jeder - egal, wie alt oder wie fit, ob Mann oder Frau – ein individuelles Training mit abwechslungsreichen und teilweise einzigartigen Übungen.

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Der Athletic & Fitness Club in Leonberg bei Stuttgart vereint Sportarten, die sich perfekt ergänzen. Für Kampfsport-Interessierte das Selbstverteidigungs-System Krav Maga; der Fitness-Fan kann sich u.a. bei Functional Fitness, Langhantel-Training oder im Gerätetraining auspowern.

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Turngemeinde Dietzenbach 1886 e.V.

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