Bootcamp in Riedering

Bootcamps werden meist im Freien als Kleingruppentraining abgehalten, wobei ein Instruktor die Übungen vorgibt. Neben dem eigenen Körpergewicht können dabei auch Trainigsgeräte wie Sling Trainer, Medizinbälle etc. zum Einsatz kommen. Mit dem Fitnessprogramm Bootcamp trainiert man Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.

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Fitness in Riedering

Poledance und Luftartistik in Rosenheim. Unter anderem auch Yoga, Zirkus- Kinderkurse, Aerial Hoop und Aerial Silk (Vertikaltuch) und vieles mehr! :) Probestunden jederzeit möglich!

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Natursport in Riedering

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Julian Schmitt ist Personal Trainer und lizenzierter Krav Maga-Instruktor. Bis 2016 unterrichtete er in Spanien und Australien - jetzt ist er mit seinem Selbstverteidigungs- und Fitness-Programm wieder in Frankfurt am Main tätig.

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