Outdoor Training in Messel

Outdoor Fitness Training, Ganzkörpertraining in der Gruppe, welches im Park, Wald o.ä. stattfindet und den Fokus auf die natürlichen Bewegungen des Menschen richtet. Oft als Zirkel- oder Intervalltraining angelegt, sind Stretching, Klimmzüge, Sit-ups, Liegestütze, (Tempo-) Läufe, verschiedenste Balance- und Kräftigungsübungen elementare Trainingsinhalte. Neben dem eigenem Körper als…

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Fitness in Messel

Bei uns lernen Sie Tanzen in lockerer, entspannter Atmosphäre ausschließlich bei qualifizierten, ausgebildeten ADTV Tanzlehrern. Sie verbringen Ihre Freizeit in vollklimatisierten Räumen, tanzen auf die aktuellen Hits, genauso wie auf Evergreens. Sie werden staunen, wie schnell und leicht Sie Cha Cha Cha, Walzer, Foxtrott, Boogie und Disco Fox lernen.

Kern unseres Vereins mit ca. 500 Mitgliedern ist der Schwimmsport. Daneben bieten wir Triathlon und diverse Fitnessaktivitäten an.

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Natursport in Messel

Lauftreff, Nordic Walking-Treff, Rennradtreff, Laufkurse und Nordic Walking-Kurse.

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(Meddersheim) Unter dem Titel "Frau Doktor Wald" bietet Beate Thome Naturerlebnisse für Kinder, Erwachsene oder Arbeitnehmer an. Zu ihren Angeboten zählen u.a. Wanderungen, Naturcoachings oder Teambuildung-Seminare.

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(Berlin-Pankow) Friederike Handstein möchte "junge" Mamas, aber auch Mütter älterer Kinder dabei unterstützen, den Weg zurück in ein sportliches und ausgeglichenes Leben zu finden!

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(Dresden) Andreas Börner und sein Team wollen die motorische Entwicklung der Kinder durch spaßbetonte Bewegung im Freien zu fördern. Trainiert wird im Sportpark Ostra Dresden.

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(Riedstadt) Teambuilding im Rhein-Main-Neckar Gebiet. Ob beim Floßbau, Seifenkistenbau, Team Art, Bogenschießen, Eisstockschießen oder der geführten Kanutour: bo-Events fördert Teamplayer und das Wir-Gefühl.

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