Aerobic (Verein) in Lubmin

Aerobic, gymnastische Übungen, mit denen die Funktionen von Herz und Kreislauf trainiert werden: Die Sauerstoffaufnahme im Körper wird so verbessert und die Herztätigkeit effektiver. Seit Ende der siebziger Jahre haben Aerobic-Übungsprogramme erheblich an Beliebtheit gewonnen, wie die große Zahl von Videos, Büchern und Fernsehsendungen zu diesem Thema sowie kommunale Sportangebote und Kurse…

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Wir bringen euch zum Tanzen - ob Gesellschaftstanz, Workshops für Discofox, Salsa, Boogie, Seniorenkurse (auch ohne Partner) oder Ballett/Contemporary für Erwachsene.

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