Outdoor Training (Kursanbieter) in Bad Iburg

Outdoor Fitness Training, Ganzkörpertraining in der Gruppe, welches im Park, Wald o.ä. stattfindet und den Fokus auf die natürlichen Bewegungen des Menschen richtet. Oft als Zirkel- oder Intervalltraining angelegt, sind Stretching, Klimmzüge, Sit-ups, Liegestütze, (Tempo-) Läufe, verschiedenste Balance- und Kräftigungsübungen elementare Trainingsinhalte. Neben dem eigenem Körper als…

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Der beste Zeitpunkt für Deine sportliche Verwirklichung ist immer jetzt. Es ist egal an welchem Punkt Du heute bist. Wichtig ist, dass Du Dich auf den Weg machst. Erlebe eine bunte Mischung von Kursen und Stilen und finde für Deine Bedürfnisse den passenden Kurs. Egal ob Yoga, Pilates oder Wirbelsäulengymnastik, wähle aus, was Dir gefällt oder lerne Neues kennen.

Poledance in Osnabrück. Wir verbinden Tanz, Fitness, Ausdruck und Sinnlichkeit zu einem einzigartigen Erlebnis. Die schönste Art und Weise, stärker zu werden und über sich hinauszuwachsen!

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(Dresden) Andreas Börner und sein Team wollen die motorische Entwicklung der Kinder durch spaßbetonte Bewegung im Freien zu fördern. Trainiert wird im Sportpark Ostra Dresden.

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