HIIT Training in Lehre

Beim HIIT-Training (High Intensity Interval Training) wechseln sich kurze, hochintensive Belastungsphasen von ca. 15-60 Sekunden mit aktiven Regenerationsphasen ab. Der Körper benötigt mehr Sauerstoff als bei einem gleichmäßig durchgeführten Workout, der Puls steigt und die Stoffwechselaktivität nimmt stark zu. HIIT führt zu einem deutlich längeren Nachbrenneffekt und zu mehr Fettabbau. …

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Die Fitness Farm Nehrkorn in Cremlingen kombiniert Fitness und Entspannung in einer familiären Atmosphäre. Mitglieder können auf modernsten Geräten trainieren, an Kursen teilnehmen oder im großzügigen Saunabereich entspannen. Hier steht das persönliche Wohlbefinden im Fokus.

Premiumstudio mit Wellnessbereich, Kursen und gesundheitsorientierten Trainingsangeboten für alle Altersgruppen.

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Fitness in Lehre

Du hast Bock dich einfach mal in Selbstverteidigungstechniken und co. auszuprobieren? Du willst deine Fitness verbessern, Dampf ablassen oder dich einfach mal so richtig auspowern? Dann bist du bei uns genau richtig.

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News

(Berlin) Alleine, mit Freunden oder mit einem Personal Trainer! Im Sqwod Pod Berlin im Stadtteil Weißensee kannst Du mit Deinen Freunden trainieren, einen Fitness-Workshop organisieren oder dein Firmen-Teamevent planen. Einfach online buchen.

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(Kirchheim unter Teck) Jennifer Nari bietet Fitnesskurse für Frauen und Mütter an, die betont flexibel gestaltet sind und sich gut in den Alltag integrieren lassen.

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(Köln) Der 4.000 m² große Holmes Place Club in der Kölner Altstadt bietet seit 18 Jahren Fitness und Erholung in großzügiger Atmosphäre sowie über 100 Kurse pro Woche.

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citysports.de ist Deutschlands größtes Sportanbieter-Verzeichnis im Internet. Du willst dein Unternehmen oder deinen Verein bei citysports.de veröffentlichen? Klasse! Einfach registrieren und ein paar Infos zu deinen Angeboten eintragen. Unser Free-Eintrag ist mit keinerlei Kosten verbunden.

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Paul und Jean Paul Pietsch haben viel Erfahrung in diversen Kampfkünsten. Ihr neues Angebot Krav-Maga-Fit vereint das Selbstverteidigungssystem Krav Maga und Fitness. Gibt es natürlich auch als Online-Training.

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INJOY Wolfsburg

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VfL Lehre e.V.

Wolfenbütteler Schwimmverein von 1921 e.V.

Praxis für Physiotherapie Karin Kleinschmit

TSV Beddingen 1931 e.V.

Aquawelt Julia Bothe

Physio Wilfried Müller Therapie und Fitness

Braunschweiger Turn-Club von 1870 e. V.

Yogaschule Solis

Anke Suhnel Yoga

Krankengymnastik Kappes

Cato Health & Sports Company

vitality Braunschweig

Lehndorfer Turn- und Sportverein von 1893

Gesundheitssportverein Braunschweig e. V.

Fit and Fight 38 UG

Praxis für Physiotherapie und Sport

Life-Sport

BodyCare Pilates-Studio

Rajadhriaja Yoga Studio

Praxis Dr. Martin Wörffel

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