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Kickboxen ist nicht nur Wettkampf - bzw. Leistungssport, sondern auch vor allem ein Breiten-/Konditionssport. Unser (Ganzkörper-) Training beansprucht absolut jede Körperpartie, die Koordination und Konzentration wird trainiert. Somit werden einseitigen Belastungen vorgebeugt.
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Nordic-Walking, Walking und Katasana Physiodynamics in Meerbusch-Büderich und Kaarst! Fitness und Entspannung für Körper, Seele und Geist. • Privates, individuelles Training • Kleingruppentraining • Touren in der Umgebung • Pauschalarrangements für Gruppen
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Dao Wing Chun ist eine ganzheitliche und innere Bewegungs- bzw. Kampfkunst. Sie setzt sich aus verschiedenen Elementen der chinesischen Kampfkunst, Philosophie und Gesundheitslehre zusammen. Dao Wing Chun basiert auf Kampfkünsten aus China und Taiwan und wurde durch bedeutende Kampfkunst- und Qi-Gong- Lehrer wie Lo Man Kam oder Yip Man (Trainer von Bruce Lee) geprägt.
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