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Selbstverteidigung

Zur Selbstverteidigung ist prinzipiell jede in Schermbeck angebotene Kampfsportart oder Selbstverteidigungssystem geeignet. Grundlegende Unterschiede bestehen jedoch dahin gehend, wie schnell eine in einer Gefahrensituation anwendbare Technik erlernt werden kann. Du hast die Wahl zwischen einem in sich abgeschlossenen Selbstverteidigungskurs, wie ihn viele Kampfsportschulen, Fitnessstudios, Volkshochschulen o.ä. (oftmals auch nur für Frauen) in Schermbeck anbieten, und dem Erlernen einer Kampfsport oder Kampfkunst "von der Pike auf", was mit jahrelangem, regelmäßigem Training einhergeht. Aber auch hierbei bestehen Unterschiede. So gibt es relativ einfach zu lernende Systeme wie bspw. Wing Tsun, Ju Jutsu, Kickboxen oder Krav Maga, die sich auf das Wesentliche, nämlich Effektivität, konzentrieren. Auf der anderen Seite stehen Kampfsportarten bzw. Kampfkünste wie Shaolin Kung Fu, Karate oder Hapkido, wo den Schülern neben den Techniken und Formen auch Geschichte und Philosophie vermittelt wird.

Selbstverteidigung für Frauen in Schermbeck

Im Fokus von einem Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen steht die realistische Einschätzung von Gefahrensituationen und  wie diese gelöst werden können. Du lernst, auch in Rollenspielen, entsprechende Techniken, um dich effektiv zu verteidigen.

Kampfsport für Kinder & Jugendliche

Als Selbstverteidigung für Kinder und Jugendliche haben sich insbesondere die Kampfsportarten Taekwondo, Judo, Ju-Jutsu / Jiu Jitsu, Wing Tsun und Karate bewährt. Diverse Anbieter in und  um Schermbeck findest du im Übrigen innerhalb der Kategorie Kampfsport. Durch das regelmäßige Training lernen die Kinder den eigenen Körper besser kennen, nehmen ihn bewusster war. Körperhaltung und Konzentrationsfähigkeit werden gefördert und Selbstbewusstsein aufgebaut.

Weiter führende Informationen zum Thema:
Selbstverteidigung unter Wikipedia
Selbstverteidigung-Videos unter YouTube
 

Selbstverteidigung Schule in Schermbeck

Orte in der Nähe

Kampfsport Schule in Schermbeck

Aufbruch für Kinder e.V.

Im Trog 50-52
46514 Schermbeck

Wir sind ein Verein in der freien Kinder- und Jugendhilfe, Familiengerichtshilfe, und in der handlungsorientierten Gewaltprävention tätig. Wir bieten Erziehungs- und Paarberatung in familiären Krisensituationen. Zudem bieten wir Kurse in Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Kinder und Jugendliche an, aber auch Kurse für Stressabbau und Gewaltprävention für Erwachsene.
  • Verein
  • auch Kurse für Kinder / Jugendliche
  • spezielle Angebote für Senioren
  • zusätzliche Angebote nur für Frauen

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