Bootcamp in Bad Breisig

Bootcamps werden meist im Freien als Kleingruppentraining abgehalten, wobei ein Instruktor die Übungen vorgibt. Neben dem eigenen Körpergewicht können dabei auch Trainigsgeräte wie Sling Trainer, Medizinbälle etc. zum Einsatz kommen. Mit dem Fitnessprogramm Bootcamp trainiert man Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.

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Fitness in Bad Breisig

Hier bei Pelvida ist der Name Programm, denn Pelvida setzt sich zusammen aus pelvis (med. für Beckenboden) und vida (port. für Leben). Der Beckenboden ist die kraftvolle Mitte unseres Körpers und hat nicht nur einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit sondern vor allem auch auf unser Wohlbefinden. Bei Pelvida liegt der Fokus auf diesem wichtigen Körperabschnitt.

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Natursport in Bad Breisig

Hier bei Pelvida ist der Name Programm, denn Pelvida setzt sich zusammen aus pelvis (med. für Beckenboden) und vida (port. für Leben). Der Beckenboden ist die kraftvolle Mitte unseres Körpers und hat nicht nur einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit sondern vor allem auch auf unser Wohlbefinden. Bei Pelvida liegt der Fokus auf diesem wichtigen Körperabschnitt.

Inmitten wunderbarer Natur, finden Sie Dutzende Kletter-<br>herausforderungen und Gleichgewichtselemente, die von Baum zu Baum gespannt sind und sich dabei voll in die Natur integrieren. Neben Spaß und Adrenalin bieten wir Ihnen und Ihren Kindern ein Gemeinschaftserlebnis, das vor allem Kinder nachdrücklich prägt und stärkt.

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