Cross-Training in Weyerbusch

Cross-Training kombiniert Elemente aus Kraftsport, Turnen und Leichtathletik und spricht immer mehrere Muskelgruppen gleichzeitig an. Das Training basiert auf funktionellen Übungen, welche ständig variieren und mit hoher Intensität durchgeführt werden. Neben Langhanteln, Kettlebells, Medizinbälle kommt insbesondere das eigene Körpergewicht zum Einsatz.

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Auf rund 300 m² Trainingsfläche bieten wir Euch hochwertige Geräte und Trainingsmöglichkeiten: MMA, Boxen, Krav Maga, Thaiboxen, Frauen Selbstverteidigung, Kindertraining, Fitness-Boxen, Functional Training u.v.m.

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Fitness in Weyerbusch

Auf rund 300 m² Trainingsfläche bieten wir Euch hochwertige Geräte und Trainingsmöglichkeiten: MMA, Boxen, Krav Maga, Thaiboxen, Frauen Selbstverteidigung, Kindertraining, Fitness-Boxen, Functional Training u.v.m.

Aqua - Fitness, Aqua - Nordic - Walking, Aqua - Jogging, Aqua - Power. Kleine Kurse bis Max. 5 Leuten. Das Wasser hat immer eine Temperatur zwischen 29 - 30 Grad.

SPORTaktiv Rhein-Sieg in Hennef ist ein vielseitiges Sportzentrum mit Angeboten für die ganze Familie. Neben einer Soccerhalle und Tennisanlage findest du hier auch eine Tennisschule, Badmintonplätze und ein Fitnessstudio. Ideal für Kindergeburtstage und sportliche Events – hier kommt garantiert keine Langeweile auf.

Die Sauna-Landschaft verfügt über einen großen Außenpark mit altem Baumbestand und natürlichem Bachlauf, Hallenbad, Freibad mit Sandstrand und Palmen, Whirlpools und Kneipp-Anlage. Tennis, Aquafitness und Nordic-Walking laden zur sportlichen Betätigung ein.

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Die GFA-Arena ist eine Freiluftsporthalle und damit eine innovative Mischung aus Sportplatz und Sporthalle. Die vielseitige Anlage in Simmern im Hunsrück ist für Sportvereine und Hobbysportler, aber auch für Kindergeburtstage nutzbar.

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In ihrem Gym in Krefeld-Fichtenhain setzen Janine Kreitz und Jana Engel den Schwerpunkt auf individuelle Planung und persönliche Betreuung, um ein nachhaltiges, gesundheitsorientiertes Training zu gewährleisten.

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Dominik Yeo und sein Team in Augsburg haben sich eine Aufgabe gestellt: Jedes Kind und jeder Erwachsene soll bei ihnen Jiu Jitsu erlernen können. Körperliche Fitness, Sprache oder Herkunft spielen bei Living Jiu Jitsu keine Rolle.

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Inhaber Lars Westfeld und sein Trainer-Team haben schon einige Titel eingesammelt. Bei ihnen findet jeder - egal, wie alt oder wie fit, ob Mann oder Frau – ein individuelles Training mit abwechslungsreichen und teilweise einzigartigen Übungen.

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Der Athletic & Fitness Club in Leonberg bei Stuttgart vereint Sportarten, die sich perfekt ergänzen. Für Kampfsport-Interessierte das Selbstverteidigungs-System Krav Maga; der Fitness-Fan kann sich u.a. bei Functional Fitness, Langhantel-Training oder im Gerätetraining auspowern.

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Combat Place Westerwald

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Combat Place Westerwald

Ballettschule Ena Stepanek

Turn- u. Sportfreunde Krahwinkel/Breidt e.V.

VfR Marienfeld 1946 e.V.

Aqua Fitness Kurse

Kronos Aktiv Club

SPORTaktiv Rhein-Sieg

ADTV Tanzschule Breuer in Hennef

SV Waldbröl 1935/59 e.V.

Iron - Gym

Fit und Fun

Haus der Gesundheit

HSV Bockeroth 1931 e.V.

TuS 05 Oberpleis

Mrs.Sporty Eitorf

TV Uckerath 1966 e.V.

Saunapark Siebengebirge

Physiotherapiepraxis Gerlich

Fitness Oase Eitorf

Tanzpunkt Barbara Schatz

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