Cross-Training in Windhagen

Cross-Training kombiniert Elemente aus Kraftsport, Turnen und Leichtathletik und spricht immer mehrere Muskelgruppen gleichzeitig an. Das Training basiert auf funktionellen Übungen, welche ständig variieren und mit hoher Intensität durchgeführt werden. Neben Langhanteln, Kettlebells, Medizinbälle kommt insbesondere das eigene Körpergewicht zum Einsatz.

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Das KraftSyndikat in Siegburg bietet Functional Training und Fitness für jedes Alter. Mit hochwertigem Equipment und erfahrenen Trainern können Sie gezielt Ihre Fitness verbessern. Kurse wie HYROX runden das Angebot ab. Jetzt kostenfreies Probetraining vereinbaren!

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Fitness in Windhagen

Du möchtest ein anspruchsvolles Kampfsport-Training mit dem Erlernen einer traditionellen Kampfkunst verbinden? Du möchtest Kampfsport in Bonn trainieren? Dann ist die SaKa Gym in Bonn Bad Godesberg der richtige Ort für Dich!

PraeVita Rhein-Sieg bietet Ihnen ein umfangreiches Angebot hochwertiger Gesundheitskurse an verschiedenen Standorten in Troisdorf, Sankt Augustin und Hennef an. Dabei können Sie zwischen Kursen wie z.B. Rückenfit, Nordic-Walking, Pilates, Tai Chi, etc. wählen.

Andrea Lohmer Roos heißt Sie herzlich willkommen zu: Step & Fit sowie AquaFit in der Schwangerschaft · Eltern-Kind Schwimmen · Babyschwimmen · Geburtsvorbereitung · Rückbildung mit AquaFit oder Step & Fit. Familien erleben bei uns andere Familien, die sich gerade in einer ganz ähnlichen Lebenssituation befinden.

Hier dreht sich alles um deine Fitness: Der Sportsclub Aggua in Troisdorf bietet dir einen top ausgestatteten Gerätebereich für effektives Training sowie ein vielfältiges Kursangebot. Ob du Kraft aufbauen oder deine Ausdauer verbessern möchtest – die moderne Ausstattung hilft dir, deine Ziele zu erreichen.

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Die GFA-Arena ist eine Freiluftsporthalle und damit eine innovative Mischung aus Sportplatz und Sporthalle. Die vielseitige Anlage in Simmern im Hunsrück ist für Sportvereine und Hobbysportler, aber auch für Kindergeburtstage nutzbar.

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In ihrem Gym in Krefeld-Fichtenhain setzen Janine Kreitz und Jana Engel den Schwerpunkt auf individuelle Planung und persönliche Betreuung, um ein nachhaltiges, gesundheitsorientiertes Training zu gewährleisten.

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Dominik Yeo und sein Team in Augsburg haben sich eine Aufgabe gestellt: Jedes Kind und jeder Erwachsene soll bei ihnen Jiu Jitsu erlernen können. Körperliche Fitness, Sprache oder Herkunft spielen bei Living Jiu Jitsu keine Rolle.

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Inhaber Lars Westfeld und sein Trainer-Team haben schon einige Titel eingesammelt. Bei ihnen findet jeder - egal, wie alt oder wie fit, ob Mann oder Frau – ein individuelles Training mit abwechslungsreichen und teilweise einzigartigen Übungen.

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Der Athletic & Fitness Club in Leonberg bei Stuttgart vereint Sportarten, die sich perfekt ergänzen. Für Kampfsport-Interessierte das Selbstverteidigungs-System Krav Maga; der Fitness-Fan kann sich u.a. bei Functional Fitness, Langhantel-Training oder im Gerätetraining auspowern.

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Sportpark Windhagen

Shakti Nature Marina Posthausen

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Sieglarer Turnverein 1897 e.V.

Euro Dance Center

Siegburger Turnverein 1862/92 e.V.

Sportsclub Aggua Troisdorf

Mono Pole Dance

Box-Club Troisdorf 48 e.V.

well.come

Kraftsportclub Sieglar e.V. 1927

Turnverein 1909 e.V. Bergheim/Sieg

Aggua Troisdorf

Body-Fit-Gym

Troisdorfer Turnverein 1891 e.V.

Arbeiterwohlfahrt

Vitaltreff Siegburg

Tanzstudio Nett & Friends - Siegburg

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