Nordic Walking (Kursanbieter) in Geyer

Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, bei der schnelles Gehen durch den Einsatz von zwei speziellen Laufstöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt und gleichzeitig der Oberkörper einschließlich der Rückenmuskulatur trainiert wird. Entsprechende Nordic Walking Kurse werden von speziell ausgebildeten Trainern geleitet.

» Mehr Infos

Filter

Nordic Walking

Beim Nordic Walking werden die Gelenke weniger stark als beim Joggen belastet. Gerade für Bewegungsmuffel, die noch nie oder lange keinen Sport betrieben haben, ist Nordic Walking ein ideales (Wieder-) Einstiegstraining.

Wer abnehmen möchte, aufgepasst: durch den Einsatz der Stöcke erhöht sich der Kalorienverbrauch im Vergleich zum Walken um rund 50 Prozent! Nordic Walking stellt somit gerade bei Übergewicht eine geeignetet Trainingsform dar.

Unter citysports.de findet ihr u.a. Vereine, Schulen oder Volkshochschulen, die Kurse oder einen regelmäßigen Lauftreff anbieten.

Weiter führende Informationen zum Thema:

Nordic Walking unter Wikipedia
YouTube: Die richtige Technik für Anfänger
Die richtige Stocklänge berechnen

Nordic Walking Kursanbieter in Geyer

Orte in der Nähe

Ausdauersport Kursanbieter in Geyer

Natursport Kursanbieter in Geyer

Bogenschießen ist eine faszinierende Sportart und erfordert neben einer ruhigen Hand auch Konzentration und Körperspannung. Bogensportbegeisterte sind herzlich zu einem Probeschießen eingeladen.

Wenn du nette Leute in und um Chemnitz zum Gerätetauchen suchst, oder dich beim Schwimmbadtraining fit fürs Tauchen halten willst, falls du dich einfach in geselliger Runde vom Alltag erholen oder gezielt an deiner Kondition arbeiten willst, komm einfach mal zum Training vorbei.

News

(Maisach) Das Zentrum für Gesundheit Dombo verfügt über eine 25-jährige Erfahrung in den Bereichen Physiotherapie und Bewegung. Auf ständige Fortbildungen und engen Kontakt zur Wissenschaft und Forschung wurde von Anfang an großer Wert gelegt.

» mehr

citysports.de ist Deutschlands größtes Sportanbieter-Verzeichnis im Internet. Du willst dein Unternehmen oder deinen Verein bei citysports.de veröffentlichen? Klasse! Einfach registrieren und ein paar Infos zu deinen Angeboten eintragen. Unser Free-Eintrag ist mit keinerlei Kosten verbunden.

» mehr

Seit 2006 ist Corinna Attewell auf dem Gebiet der Prävention und Rehabilitation für Erwachsene und Kinder tätig. Ihre Sport- und Bewegungsangebote - auch für Firmen und ihre Mitarbeiter - sind von den Krankenkassen anerkannt und werden nach § 20 SGB V bezuschusst.

» mehr

Natur und einzigartige Panoramen hautnah erleben, die schönsten Landstriche zu Fuß erkunden – Trekkingtouren werden immer beliebter. Aber wie bereitet man sich am besten auf die bevorstehende Trekkingreise vor? Hier erhalten Sie wertvolle Tipps. Foto: Wikinger Reisen GmbH.

» mehr

Sind Laufschuhe mit oder ohne Pronation besser? Der Biomechaniker Prof. Dr. Benno Nigg stellt nun fest: Laufschuhe müssen falsche Bewegungsmuster nicht korrigieren. Foto: On

» mehr

Nordic Walking (Kursanbieter) in Geyer

Filter

Filter

Gefiltert nach

Zielgruppe

Stadtteile

Nordic Walking

Der Vitalist

Orte in der Nähe

Der Vitalist

INJOY Annaberg

Sommerbad Erfenschlag

kura vital

Fitness- und Gesundheitsstudio Relax

FC Erzgebirge Aue e.V.

Sportpark Thalheim

Gesundheits- & Fitnessclub Apollo

Tauchschule Jürgen Jähnig

Der Vitalist

SUP Station Diemelsee

kura vital

Bogensport-Verein Ehrenfriedersdorf e. V.

Golfclub Chemnitz

Wanderreitbetrieb Katrin Thiele

Reitanlage Reichel

Erlebniskletterwald Greifensteine

Tauchsportverein Sachsenluft e.V.

FC Erzgebirge Aue e.V.