Unser Fitnessstudio bietet ihnen einen modernen Cardio- und Gerätebereich, einen Functional Bereich, ein großes Kursangebot, Kinderbetreuung und Ernährungsberatung. Zur Entspannung dienen unser 25m-Schwimmbad, drei Saunen, ein Saunagarten sowie Solarien.

Das Gesundheitszentrum ist die Ergänzung zu den akuten medizinischen Angeboten des Krankenhauses Porz am Rhein. Unsere Angebote kommen aus den Bereichen Gesundheits- und Rehabilitationssport, sowie Ernährung, Entspannung und Elternschule.

Der Sportpark Kreideberg beinhaltet ein Fitnessstudio mit drei komplett ausgestatteten Kursräumen, sechs Tennisplätze in der Halle und drei auf dem Außengelände, vier Badmintonfelder, einen ruhigen Saunabereich zum Entspannen sowie eine Sport- und Veranstaltungshalle.

Offenheit, Vielfalt, Begeisterung: Diese Strategien bestimmen das Leitbild eines der größten Sportvereine Niedersachsens. Die Mitglieder können unter den unterschiedlichsten Sportarten, Turnangeboten und Angeboten aus dem Rehabilitationssportprogramm auswählen.

Kostenloses Probetraining und Einstieg jederzeit möglich

Hast du Lust, gemeinsam zu orientalischer Musik zu tanzen ? Nebenbei stärkst du deine Bauch- Beckenboden- und Rückenmuskulatur, erspürst Muskeln, die du vorher noch nicht kanntest und schulst deine Körperwahrnehmung. Miriam bietet fundierten, gesundheitsfördernden Bauchtanzunterricht in ihrem Tanzstudio in Rosbach an. Ein gründliches Aufwärmen, theoretische Hintergrundinformationen, begleitendes Skript und Videos, präzise Erklärung der Bewegungen und individuelle Korrekturen, sowie ein abschließendes Stretching gegen Muskelkater erwarten dich neben viel Spaß bei den doch erstmal ungewohnten Bewegungen. Miriam bietet verschiedene Kurse vom Anfänger bis zum Ensembletraining an, sowie inklusive Bauchtanzkurse für Menschen mit und ohne Handicap.

Therapie & Training für Selbstsicherheit. Kampfsport, Kampfkunst, Kung Fu, Kickboxen, Selbstverteidigung. Einzeltraining und/oder Gruppentraining. Personal Training, auch für Senioren und Menschen ab der Lebensmitte und Kinder ab 12 Jahren. Über 30 Jahre Kampfsporterfahrung.

Wir sind ein Verein in der freien Kinder- und Jugendhilfe, Familiengerichtshilfe, und in der handlungsorientierten Gewaltprävention tätig. Wir bieten Erziehungs- und Paarberatung in familiären Krisensituationen. Zudem bieten wir Kurse in Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Kinder und Jugendliche an, aber auch Kurse für Stressabbau und Gewaltprävention für Erwachsene.

Elektro-Muskel-Stimulation,

Als zertifizierter medizinischer Fitness-Coach und Personaltrainerin liegt es mir am Herzen, individuelle Fitnesslösungen anzubieten. Insbesondere unterstütze ich Menschen in Hamburg Bergedorf und Geesthacht mit rheumatischen Beschwerden dabei, ihre Ziele zu erreichen und die Gesundheit zu fördern.

Ein regelmäßiges Training im Powersports Gym hat viele Vorteile. Dies sind nur einige davon: Individuell an dein Können und deine Zielsetzung angepasste Trainingspläne / familiäre Atmosphäre, starke Gemeinschaft / Erfolge durch evidenzbasiertes Krafttraining.

FitWomen ist ein Fitnessstudio, das sich speziell auf Frauen und ihre Bedürfnisse ausrichtet. Wir bieten modernste Geräte und ein ganzheitliches Konzept, das Körper und Geist in Einklang bringt. Familiäre Atmosphäre, Kurse, Schmerzbehandlung nach Liebscher & Bracht.

Ernährungsberatung roh-vegan und für Allesesser, Vegetarier, Veganer, Ernährungskurse sowie Fit mit Bauchtanz, Schnupperstunde kostenlos, Fit mit orientalischem Tanz, Ernährung bei Wechseljahren, im Alter, Zunehmen mit Rohkost, Gelenke, Haut, natürliche Körperpflege, Einsteigerkurs roh-vegan, kostenloses Erstgespräch

Sicherheit für Ihr Kind und Sie. ● Kampfsport von 2,5 Jahre bis 99 Jahre ● Kampftechnik Selbstverteidigung in einem liebevollen Konzept verpackt. Macht Spaß und Fit! Sei im Alltag stark wie es einem Gürtelträger gebührt. Starte heute deinen Weg zum schwarzen Gürtel. Auch für Menschen mit Ängsten und Interesse zu mehr Mut und Selbstsicherheit. Lerne Distanz und Respekt zu Mitschülern kennen. Konzentration ● Disziplin ● Motorische Fähigkeiten ● Selbstverteidigung ● Selbstvertrauen

Der Verein bietet ein vielseitiges Sportprogramm, darunter Angebote für Kinder, Frauen und Senioren. Zusätzlich gibt es Kurse, die die Gemeinschaft fördern und auf Sicherheit und Selbstbewusstsein abzielen.

Sich durchsetzen können: verbal, mit Körpersprache und notfalls auch körperlich; sanft und doch bestimmt. Groß und Klein trainieren mit dem DOJOTEAM, um sich für bedrohliche Situationen und für die Herausforderungen des Alltags zu rüsten.

Die ShoShin Karateschule Rostock bietet derzeit an insgesamt 9 Standorten innerhalb des Stadtgebietes Rostock traditionelles und modernes Karate für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an. Außerdem sind wir Ihr Ansprechpartner auf der Suche nach effektiver Selbstverteidigung, Kindersport ab 3 Jahren, Kinderkarate ab 7, Kampfkunst sowie individuellem Privattraining.