Tai Chi (Volkshochschule) in Weil der Stadt

Tai Chi Chuan(Tàijíquán), verkürzt auch Tai Chi bzw. chinesisches Schattenboxen genannt, ist eine im Kaiserreich China entwickelte innere Kampfkunst für den bewaffneten oder unbewaffneten Nahkampf. Heutzutage dient Tai Chi oftmals der Gesundheit, Entspannung und der Meditation.

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Tai Chi Volkshochschule in Weil der Stadt

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Gesundheitssport Volkshochschule in Weil der Stadt

Faszination Kickboxen! Trainieren in familiärer Atmosphäre für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Stressbewältigung, Selbstbehauptung, Selbstverteidigung. Vom Breiten- bis zum Wettkampfsport. Mit Spaß an der Bewegung zum Ziel.

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Othos - Sport in Schönaich bietet ein breites Spektrum an Fitness- und Reha-Sportprogrammen für Erwachsene und Senioren. Das Angebot reicht von gezielten Trainingsprogrammen zur Stärkung der Muskulatur bis hin zu speziellen Kursen für die Förderung der Beweglichkeit. Die moderne Ausstattung und das erfahrene Trainerteam schaffen optimale Bedingungen für ein effektives Training.

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Stressbewältigung Volkshochschule in Weil der Stadt

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(Bochum) Andrea Hoffmann beschäftigt sich seit 1983 mit Tai Chi Chuan und Qigong. Seit 2019 ist sie Inhaberin des Tai Chi Studio Bochum.

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