Ashtanga Yoga in Ernsgaden

Ashtanga Yoga, wie er von Pattabhi Jois in Mysore/ Indien gelehrt wird, ist ein weit über 4000 Jahre altes erfolgreiches System für Stressmanagement. Er ist die älteste Hathayogaform, wiederentdeckt in der Bibliothek der Universität von Calcutta von Krishnamacharya, dem Lehrer von Pattabhi Jois.

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Fitness in Ernsgaden

Pole Dance ist das Ganzkörpertraining an der Stange, bei dem Kraft, Ausdauer, Koordination und Flexibilität Schritt für Schritt aufgebaut werden. Der neue Trendsport aus den USA macht vor allem riesigen Spaß! Alles, was Ihr mitbringen solltet, ist die Motivation, euch fit zu halten.

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Stressbewältigung in Ernsgaden

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(Beckum) Im Yoga-Studio be Om erwartet dich ein breites Spektrum aus verschiedenen Yoga-Stilen vom dynamischen Ashtanga-Yoga über Yoga für den Rücken bis hin zum entspannten Hatha-Yoga. Hier ist jedes Alter willkommen.

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Mit Yoga Parinama wieder innere Ausgeglichenheit und neue Energie finden. Christine Fischer bietet in ihrem Studio in der Nähe von Ingolstadt Ashtanga Yoga, Yoga für Schwangere, Rückbildungsyoga, Yoga mit Baby und vieles mehr an.

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(Berlin - Lichtenberg) Der systematische Trainingsaufbau unter der Leitung von Trainer Mike garantiert dir schnelle Fortschritte und Erfolge in Kraft, Ausdauer und Technik.

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(Hallbergmoos) Am 10. und 11. August 2024 öffnet die O₂ SURFTOWN MUC, Deutschlands erster Surfpark, seine Tore. Der öffentliche Surf-Betrieb startet ab 12. August.

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(Bochum) Die Schwimmschule swim2grow unterstützt dein Kind bei seinem individuellen Weg zum sicheren Schwimmer. In Bochum u.a. im Haus Auszeit.

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