Schwangerenschwimmen in Haibach

Schwangerenschwimmen ist schonend, effektiv und entlastet die Gelenke und entspannt. Schwimmen ist eine geeignete Sportart für Schwangere, da durch das Wasser der Gewichtsdruck auf die Gelenke und Knochen reduziert wird. Mit einfachen, schwangerengerechten Aufwärmübungen werden beim Schwimmen die Muskeln trainiert.

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Großer Mix aus folgenden Kursen: Crossfit, Gymnasitics, Mobility, Weightlifting etc. Unser Special: Auch für Kids und Mums geeignet.

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