Bootcamp in Mitwitz

Bootcamps werden meist im Freien als Kleingruppentraining abgehalten, wobei ein Instruktor die Übungen vorgibt. Neben dem eigenen Körpergewicht können dabei auch Trainigsgeräte wie Sling Trainer, Medizinbälle etc. zum Einsatz kommen. Mit dem Fitnessprogramm Bootcamp trainiert man Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.

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Im VitaDROM erlebst du nicht nur Fitness. Sie machen nicht einfach nur Sport. Bleiben nicht einfach nur in Bewegung. Im VitaDROM finden Sie alles, was Sie für ein aktives, vitales und erfüllendes Leben brauchen – samt der nötigen Entspannung.

Natursport in Mitwitz

Im Hochseilgarten Steinach bei Gera gestalten Sie Ihren Betriebsausflug ganz individuell nach Ihren eigenen Wünschen. Entgegen dem Motto <i>„was man halt immer so macht“</i> lassen Sie diesen Tag zum nachhaltigen Erlebnis werden, über das in Ihrer Firma noch lange gesprochen wird

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