Rückbildungsgymnastik in Schwabing (München)

Rückbildungsgymnastik ist eine spezielle Form von Gymnastik, welche der Stärkung sowie Straffung der Bauch- und Beckenbodenmuskulatur dient, da diese Muskelgruppen während Schwangerschaft und Geburt stark gedehnt wurden. In Rückbildungskursen werden neben dem Beckenbodentraining auch Lockerungs- und Entspannungsübungen für Becken, Schultern und Rücken durchgeführt. Mit der…

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Das Yoga-Studio für schwangere Frauen im Herzen von München-Schwabing bietet nicht nur Kurse für Frauen, sondern auch Pilateskurse und Yoga für Kinder an. Einzeltraining ist ebenfalls möglich. Das Studio ist mit den öffentlichen Verkehrsmitteln sehr gut zu erreichen.

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Gesundheitssport in Schwabing (München)

Auf 1300 m² bietet MUNICHGYM vielfältige Workout- und Wellnessmöglichkeiten. Geräte-, Freihantel- und Cardiobereich. 40 Group-Fitness-Kurse pro Woche, von Bodypump über Indoor-Cycling, Pilates und Zumba bis hin zu Yoga in großzügigen Räumen mit edlem Parkettschwingboden. Finnische Sauna, Dampfbad, Ruheraum, Solarien und Lounge garantieren Erholung pur.

THERASPORT ist eine Praxis für Krankengymnastik / Physiotherapie, Osteopathie, Podo-Posturaltherapie, Sporttherapie, Massagen und Lymphdrainagen am Stiglmaierplatz in München. Rehabilitationszentrum für Sport- und Unfallverletzte, sowie Zentrum für medizinisches Training.

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(Hamburg) Lina Bayer und ihr Team wollen mit Spaß und Freude die frühkindliche Entwicklung im Wasser fördern. Darüber hinaus sind sie Ansprechpartner für Eltern-Kind-Fitness, Personal Training und §20 SGB Präventionskurse.

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(Aschaffenburg) Pauline Pollara ist Mama von zwei Töchtern und gelernte Trainerin für prä- und postnatales Fitnesstraining. Ihr Herz schlägt für den Sport und für die Begleitung von Schwangeren, frischgebackenen Mamas und auch "Althasen"-Mamas.

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