Autogenes Training (Wellnessanbieter) in Schierling

Autogenes Training, von dem Neurologen Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) entwickeltes Entspannungsverfahren autosuggestiv-meditativer Konzentrationsübungen. Unter Anleitung eines Entspannungspädagogen werden in entsprechenden Kursen Übungen / Techniken erlernt, die den Organismus willentlich in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Zur Stressbewältigung ebenfalls geeignet sind u.a.…

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Gesundheitssport Wellnessanbieter in Schierling

Egal, ob erste Tanzstunden für 4-Jährige oder individueller und professioneller Unterricht für Erwachsene. Tanzen soll Spaß machen einen echten Ausgleich zum anstrengenden Alltag bieten. Das Balletthaus Sinzing in Regensburg ist die Anlaufstelle für alle die Freude am Tanz und an rhythmischer Bewegung haben.

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Stressbewältigung Wellnessanbieter in Schierling

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Lisa Bartzik ist zertifizierte Stressmanagerin in Siegen. Ihr Entspannungsraum dient dazu, das Thema "Stress" in den Vordergrund zu rücken und vielen Menschen die Möglichkeiten der Stressbewältigung zugänglich zu machen.

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