Esdo in Berlin

Esdo ist eine europäische Weiterentwicklung asiatischer Kampfsport-Stile und gilt als moderne Synthese aus Selbstverteidigung und Gesundheitssport. Esdo berücksichtigt die große Streuung der Europäer in Bezug auf Größen-,Gewichts- und Reichweitenverhältnisse, und befähigt, körperlich stärkeren Angreifern standhalten zu können.

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Das Zentrum für fernöstliche Kampfkünste in Berlins City-West. Realistische Selbstverteidigung - von jedem einfach und schnell zu erlernen! In angenehmer Atmosphäre bieten wir Ihnen ein spezielles Selbstverteidigungssystem für Kinder ab zweieinhalb Jahren, Frauen und Erwachsene sowie Personaltraining.

Wir unterrichten in kleinen, individuellen Gruppen bis maximal 15 Schülern Karate, Kung Fu Pencak Silat, Kickboxen, K1, Thaiboxen und Selbstverteidigung. Für Kinder ab drei Jahren bieten wir spezielle Unterrichtseinheiten in Kinderkarate an.

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Unterrichtet wird das Ving Tsun, wie es Philipp Bayer von seinem Lehrer Wong Shun Leung lernen durfte, das heisst ohne Geheimnisse, ohne Prüfungen und Graduierungen. Zu einem kostenlosen Probetraining lade ich Sie herzlich ein!

Aikido stärkt Körper und Geist. Starte heute Deine Aikido Reise für mehr Bewegung, Fokus und Selbstsicherheit.

Karate, Shotokan, Selbstverteidigung

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(Jengen) Sandra und Christopher Kratzer bieten eine professionelle Ausbildung, eine intensive Betreuung und einen werteorientierten Selbstverteidigungs-Unterricht in angenehmer Atmoshäre.

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(Stuttgart) Michele Basta ist erfahrener Sport- und Schwimmlehrer, Sportpädoge und Erzieher. Seit 2014 betreibt er “schwimmkurse-stuttgart.de". Hier können Kinder zwischen 5 und 12 Jahren sicheres Schwimmen (Bronze-Abzeichen) erlernen.

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(Essen) Selcuk Dönmez will körperliche und geistige Potentiale wecken. Sein Ving Tsun-Training bezieht alle Aspekte des Kampfes wie Gleichgewicht, Gleichzeitigkeit, Timing, Distanzgefühl und Durchsetzungsvermögen mit ein.

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(Dresden) ParkourONE Dresden ist Teil der Parkour-Gemeinschaft ParkourONE, die viele Städte in Deutschland und der Schweiz vereint. Alle Angebote werden von erfahrenen und ausgebildeten Trainern geleitet und finden ganzjährig draußen statt.

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