Outdoor Training (Pilatesstudio) in Großräschen

Outdoor Fitness Training, Ganzkörpertraining in der Gruppe, welches im Park, Wald o.ä. stattfindet und den Fokus auf die natürlichen Bewegungen des Menschen richtet. Oft als Zirkel- oder Intervalltraining angelegt, sind Stretching, Klimmzüge, Sit-ups, Liegestütze, (Tempo-) Läufe, verschiedenste Balance- und Kräftigungsübungen elementare Trainingsinhalte. Neben dem eigenem Körper als…

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Im Klunker gibt es seit Oktober 2020 die besten Boulder für Cottbus: Mit großzügigem Kinder- & Jugendbereich und großem Trainingsbereich. Zudem versorgt euch das Klunker-Cafe mit hausgemachten Snacks, kalten und warmen Getränken und allem was ihr fürs Bouldern braucht: Chalk, Kletterschuhe und Bürste.

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(Dresden) Andreas Börner und sein Team wollen die motorische Entwicklung der Kinder durch spaßbetonte Bewegung im Freien zu fördern. Trainiert wird im Sportpark Ostra Dresden.

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(Riedstadt) Teambuilding im Rhein-Main-Neckar Gebiet. Ob beim Floßbau, Seifenkistenbau, Team Art, Bogenschießen, Eisstockschießen oder der geführten Kanutour: bo-Events fördert Teamplayer und das Wir-Gefühl.

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