Rückenfitness/ Wirbelsäulengymnastik (Tanzschule) in Gernsheim

Rückenfitness, auch Rückenschule oder Wirbelsäulengymnastik, beinhaltet neben des Erlernens des rückengerechten Bewegens im Alltag spezielle Dehn- und Kräftigungsübungen zum gezielten Aufbau und Stärkung der Rückenmuskulatur, zur Erweiterung der Flexibilität der Wirbelsäule sowie Verbesserung der Körperhaltung.

» Mehr Infos

Filter

Rückenfitness/ Wirbelsäulengymnastik Tanzschule in Gernsheim

Orte in der Nähe

Fitness Tanzschule in Gernsheim

Als einer der größten Vereine Darmstadts und des Landes Hessens, fördern wir als SG Arheilgen Gemeinschaft, Zusammenhalt und einen aktiven, gesunden Lebensstil. Bei uns sind alle Menschen willkommen, die Freude an der Bewegung haben.

Der Unterricht im Studio basiert auf der Pilates Methode, klassischem Hatha Yoga und Gyrokinesis. Trainingsschwerpunkte sind Ganzkörperübungen, die neuromuskuläre Bewegungsabläufe schulen und falsche Bewegungsmuster korrigieren.

Weitere Ergebnisse

Gesundheitssport Tanzschule in Gernsheim

Der Unterricht im Studio basiert auf der Pilates Methode, klassischem Hatha Yoga und Gyrokinesis. Trainingsschwerpunkte sind Ganzkörperübungen, die neuromuskuläre Bewegungsabläufe schulen und falsche Bewegungsmuster korrigieren.

Weitere Ergebnisse

News

(Düsseldorf) Magdalena Stramput ist Personal Trainerin und Ernährungsberaterin und bietet Präventionskurse gemäß §20 SBG V in Düsseldorf an.

» mehr

(Bielefeld, Herford) CIRCLEONE ist ein moderner Fitnessclub und steht für gesundheitsorientiertes Kraft-, Ausdauer und Beweglichkeitstraining. Neben der zeitsparenden Trainingsmethode an Geräten der neuesten Generation, werden vor allem individuelle Ziele berücksichtigt und nachhaltig gefördert.

» mehr

(Hamburg) TRU Fitness verfolgt die Vision eines ganzheitlichen Fitnesskonzepts. Hier findest du u.a. handselektierte Geräte für Kraft-, Cardio- und Functional Training, sowie die Möglichkeit, an 70 verschiedenen Kursen teilzunehmen und Personal Training zu buchen.

» mehr

(Düsseldorf) Das Trainerteam von POLEDANCE NRW besteht aus leidenschaftlichen Tänzern, Artisten und Instruktoren und bietet in zentraler Lage die optimale Trainingsumgebung für Tanzakrobatik wie Poledance oder Aerial Hoop.

» mehr

(Köln) Der 4.000 m² große Holmes Place Club in der Kölner Altstadt bietet seit 18 Jahren Fitness und Erholung in großzügiger Atmosphäre sowie über 100 Kurse pro Woche.

» mehr

Rückenfitness/ Wirbelsäulengymnastik (Tanzschule) in Gernsheim

Filter

Filter

Gefiltert nach

Zielgruppe

Stadtteile

Orte in der Nähe