Bootcamp in Rüsselsheim

Bootcamps werden meist im Freien als Kleingruppentraining abgehalten, wobei ein Instruktor die Übungen vorgibt. Neben dem eigenen Körpergewicht können dabei auch Trainigsgeräte wie Sling Trainer, Medizinbälle etc. zum Einsatz kommen. Mit dem Fitnessprogramm Bootcamp trainiert man Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.

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Fitness in Rüsselsheim

Ihre Praxis für Physiotherapie, Manualtherapie und Training. Eine ganzheitliche Herangehensweise, eine fundierte Befundaufnahme und ein Mitarbeiten mit Ihnen ist bei uns Voraussetzung für einen langfristigen Erfolg.

Herzlich willkommen bei der Sport- und Kulturvereinigung Mörfelden – mit rund 4.000 Mitgliedern sind wir einer der größten Vereine in der Region. In mehr als 24 Abteilungen und Gruppen finden sich vielfältige Möglichkeiten für die Freizeitgestaltung.

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Natursport in Rüsselsheim

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Tandemfliegen, Paragliding und Tandemsprung im Taunus rund um Frankfurt, Mainz und Wiesbaden.

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Julian Schmitt ist Personal Trainer und lizenzierter Krav Maga-Instruktor. Bis 2016 unterrichtete er in Spanien und Australien - jetzt ist er mit seinem Selbstverteidigungs- und Fitness-Programm wieder in Frankfurt am Main tätig.

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