Nehmen Sie es nicht persönlich!

Aggressivität und Gewalt im Straßenverkehr nehmen immer mehr zu. Die Menschen sind gehetzt und gestresst, die Reizüberflutung ist enorm. Detlef Romeike von Der Starkmacher gibt Tipps, wie man entspannt bleibt.

In vielen PKWs sitzen Menschen, die genervt sind, unter Druck stehen oder einfach nur gedanken- und rücksichtslos. Ein kleiner Anlass reicht für eine handfeste Auseinandersetzung.

Wer hat es nicht schon gesehen oder selbst erlebt....?
• den verbalen oder körperlichen Schlagabtausch um einen Parkplatz
• der „Stinkefinger“ oder schlimmste Beleidigungen
• Männer, die an Autotüren zerren, gegen Fahrzeuge treten und schlagen nur weil ihnen die Vorfahrt genommen wurde
• wildes Gehupe und Gemotze, weil der Vordermann für den eigenen Geschmack zu langsam fährt. Diese Liste ließe sich beliebig weiter führen ...

Für alle, die ihre Nerven schonen wollen, einen Krankenhausaufenthalt, eine saftige Geldstrafe oder weitere juristische Konsequenzen vermeiden wollen, hier einige Tipps:

• Hören Sie auf, andere Autofahrer zu beurteilen.
Wir alle machen Fehler (Selbst Affen fallen ab und zu von Bäumen). Haben Sie Geduld mit anderen Verkehrsteilnehmern. Vielleicht haben Sie den selben Fehler auch schon gemacht – wahrscheinlich mehr als einmal.

• Rasen Sie nicht. Fahren Sie entspannt.
Wenn Sie sowieso schon zu spät sind, ändert auch eine Fahrt mit überhöhter Geschwindigkeit nichts mehr daran.

• Üben Sie sich in Gelassenheit und Selbstkontrolle
Stellen Sie keinen aggressiven, herausfordernden Augenkontakt zu anderen Autofahrern her. Schütteln Sie nicht demonstrativ den Kopf über das Verhalten anderer. Lassen Sie sich auf keine unsachliche Diskussion oder gar ein verletzendes Wortgefecht ein. Fahren Sie einfach weiter.

• Nehmen Sie es nicht persönlich
Sie sind nur ein gesichtsloser Auslöser für eine Person, die schon unter großem Stress steht. Der sprichwörtliche Tropfen, der das Fass zum Überlaufen bringt. Wenn Sie es nicht persönlich nehmen, dann wird es auch nicht persönlich.

• Verschwenden Sie nicht Ihre Energie
Fragen Sie sich: „Führt meine Meinungsäußerung wirklich zu einer Veränderung des Fehlverhaltens anderer? Sie wissen, dass es nicht so ist! Warum also Energie verschwenden?

• Sie zahlen einen hohen Preis!
Die Konsequenzen einer impulsiven, aggressiven Reaktion können schrecklich sein – für Sie und andere. Haben Sie mehr Respekt vor sich selbst und vor anderen Menschen. Riskieren Sie nicht leichtfertig Ihre Gesundheit, Ihre Freiheit, Ihr Erspartes oder sogar Ihr Leben, nur weil Ihnen jemand den Parkplatz vor der Nase weggeschnappt hat oder Sie anpöbelt.

• Reagieren Sie besonnen
Wenn sich jemand wirklich verkehrsgefährdend verhält oder Sie bedroht, merken Sie sich das Kennzeichen des Fahrzeugs und verständigen Sie die Polizei.

• Entspannen Sie sich, genießen Sie die Fahrt und bleiben Sie dabei gesund!

Text + Foto (oben): Detlef Romeike, Der Starkmacher, 11/2010

Core Defence in Hamburg-Altona

Core Defence ist ein modernes, äußerst wirksames Selbstschutzsystem, welches von Detlef Romeike entwickelt wurde. Es ist mehr als Selbstverteidigung – Core Defence ist eine Lebenseinstellung.

Kontaktdaten und alle weiteren Informationen finden sich auf der Detailseite des citysports-Mitglieds Core Defence.