Autogenes Training (Medizin & Gesundheit) in Ahnsen

Autogenes Training, von dem Neurologen Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) entwickeltes Entspannungsverfahren autosuggestiv-meditativer Konzentrationsübungen. Unter Anleitung eines Entspannungspädagogen werden in entsprechenden Kursen Übungen / Techniken erlernt, die den Organismus willentlich in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Zur Stressbewältigung ebenfalls geeignet sind u.a.…

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Autogenes Training Medizin & Gesundheit in Ahnsen

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Gesundheitssport Medizin & Gesundheit in Ahnsen

Golden Dragon Kampf-Kunst-Center, die Fachakademie für asiatische Kampfkünste, Kampfsport, Selbstschutz-Konzepte, Gewaltprävention & chinesische Gesundheitsmethoden. Ob Selbstverteidigung, Kickboxen oder Kung Fu für Kinder & Erwachsene, Wing Chun, Muay Thai, Krav Maga, Filipino Martial Arts oder Qi Gong, Tai-Chi, Meditation & Chi Balance: das Center ist in seiner Vielfalt an Kampfkunstangeboten einzigartig in Schaumburg.

Turnen, Tanzen, Nordic Walking und auch Volleyball ... bedeuten für uns Sport, Gesundheit und ganz viel Lebensfreude! Trainings, Wettkämpfe, Shows und Feste – all das fördert die eigene Entwicklung positiv und bringt uns mit anderen Menschen in eine gute Verbindung.

Hier können Sie ganzheitliche Entspannung erfahren, sich von Stress und Disharmonie erholen und neu auftanken.

Wir sind ein klassischer Breitensportverein mit einem vielfältigen Angebot von Sport und Bewegung für alle Altersstufen, vom Mutter/Vater-Kind -Turnen bis zum Bewegungsprogramm für Hochbetagte.

Wir sind ein Mehrspartenverein mit verschiedenen Sportarten. Stöbern Sie gerne auf unserer Homepage im Bereich Sportarten; es wird bestimmt den richtigen Anlass geben, tollen Sport zu treiben, viele nette neue Leute kennenzulernen und dadurch gesund und fit zu bleiben.

EMS-Training (Elektro-Muskel-Stimulation) / Effektives Rückentraining / Immer mit Trainer / Immer mit Termin / 20 Minuten pro Woche

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Stressbewältigung Medizin & Gesundheit in Ahnsen

Golden Dragon Kampf-Kunst-Center, die Fachakademie für asiatische Kampfkünste, Kampfsport, Selbstschutz-Konzepte, Gewaltprävention & chinesische Gesundheitsmethoden. Ob Selbstverteidigung, Kickboxen oder Kung Fu für Kinder & Erwachsene, Wing Chun, Muay Thai, Krav Maga, Filipino Martial Arts oder Qi Gong, Tai-Chi, Meditation & Chi Balance: das Center ist in seiner Vielfalt an Kampfkunstangeboten einzigartig in Schaumburg.

Hier können Sie ganzheitliche Entspannung erfahren, sich von Stress und Disharmonie erholen und neu auftanken.

Wir sind ein klassischer Breitensportverein mit einem vielfältigen Angebot von Sport und Bewegung für alle Altersstufen, vom Mutter/Vater-Kind -Turnen bis zum Bewegungsprogramm für Hochbetagte.

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Sie suchen neue wirksame Impulse zur Stressbewältigung und Entspannung? Gabriele Tillmanns aus Mönchengladbach ist u.a. Burnout Beraterin und bietet Hilfe zur Selbsthilfe gegen Stress.

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Lisa Bartzik ist zertifizierte Stressmanagerin in Siegen. Ihr Entspannungsraum dient dazu, das Thema "Stress" in den Vordergrund zu rücken und vielen Menschen die Möglichkeiten der Stressbewältigung zugänglich zu machen.

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Ziel der Entspannungskurse von Maike Strößer ist es, mit dem Autogenen Training eine Technik zu vermitteln, die man bei sich selbst anwenden kann. Damit man, Schritt für Schritt, einen tatsächlichen Entspannungszustand erreichen kann.

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#BeActive! Der Deutsche Turner-Bund (DTB) ruft alle Städte und Gemeinden in Deutschland zur Teilnahme an der Europäischen Woche des Sports auf. Vom 23. bis 30. September 2019.

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