Autogenes Training in Grasleben

Autogenes Training, von dem Neurologen Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) entwickeltes Entspannungsverfahren autosuggestiv-meditativer Konzentrationsübungen. Unter Anleitung eines Entspannungspädagogen werden in entsprechenden Kursen Übungen / Techniken erlernt, die den Organismus willentlich in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Zur Stressbewältigung ebenfalls geeignet sind u.a.…

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Gesundheitssport in Grasleben

LadyLife Wolfsburg ist ein Fitnessstudio speziell für Frauen, das auf ein vielseitiges Kursangebot und individuelle Betreuung setzt. Mit Sauna, persönlicher Atmosphäre und einem Fokus auf Gesundheit bietet das Studio alles, um Fitness mit Wohlfühlen zu verbinden.

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Stressbewältigung in Grasleben

LadyLife Wolfsburg ist ein Fitnessstudio speziell für Frauen, das auf ein vielseitiges Kursangebot und individuelle Betreuung setzt. Mit Sauna, persönlicher Atmosphäre und einem Fokus auf Gesundheit bietet das Studio alles, um Fitness mit Wohlfühlen zu verbinden.

Premiumstudio mit Wellnessbereich, Kursen und gesundheitsorientierten Trainingsangeboten für alle Altersgruppen.

Fitnessland bietet ein umfassendes Trainingsangebot, das Fitnesskurse, Gerätebereiche und Functional Training umfasst.

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Sie suchen neue wirksame Impulse zur Stressbewältigung und Entspannung? Gabriele Tillmanns aus Mönchengladbach ist u.a. Burnout Beraterin und bietet Hilfe zur Selbsthilfe gegen Stress.

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Lisa Bartzik ist zertifizierte Stressmanagerin in Siegen. Ihr Entspannungsraum dient dazu, das Thema "Stress" in den Vordergrund zu rücken und vielen Menschen die Möglichkeiten der Stressbewältigung zugänglich zu machen.

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Ziel der Entspannungskurse von Maike Strößer ist es, mit dem Autogenen Training eine Technik zu vermitteln, die man bei sich selbst anwenden kann. Damit man, Schritt für Schritt, einen tatsächlichen Entspannungszustand erreichen kann.

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#BeActive! Der Deutsche Turner-Bund (DTB) ruft alle Städte und Gemeinden in Deutschland zur Teilnahme an der Europäischen Woche des Sports auf. Vom 23. bis 30. September 2019.

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