Outdoor Training in Hude (Oldenburg)

Outdoor Fitness Training, Ganzkörpertraining in der Gruppe, welches im Park, Wald o.ä. stattfindet und den Fokus auf die natürlichen Bewegungen des Menschen richtet. Oft als Zirkel- oder Intervalltraining angelegt, sind Stretching, Klimmzüge, Sit-ups, Liegestütze, (Tempo-) Läufe, verschiedenste Balance- und Kräftigungsübungen elementare Trainingsinhalte. Neben dem eigenem Körper als…

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Fitness in Hude (Oldenburg)

Wir bieten, was Sie von einem Pilates-Studio erwarten: <br> Eine entspannte Atmosphäre, angenehme Räumlichkeiten, ein kleines Cafénette und natürlich die professionelle Betreuung durch eine ausgebildete Pilates-Trainerin

Individuelle auf Sie maßgeschneiderte Trainings- und Ernährungspläne, sowie persönliche Eins zu Eins Betreuung. Wir steigern und erhalten hierdurch Ihre Motivation – die perfekte Grundlage für weitere Fortschritte sowie eine schnellere Zielerreichung.

Erleben Sie die Vielfalt der Möglichkeiten, etwas für Ihre Fitness und Gesundheit in der OLantis SportWelt zu tun: Von Aqua Fitness, über Jumping® Fitness bis hin zum Rehasport (von der Krankenkasse bezuschusst) – bei uns findet jeder sein individuelles Sportprogramm.

In hellen und großzügigen Räumen – in der Zeughausstraße gegenüber der Fachhochschule – können Sie in entspannter Atmosphäre und unter kompetenter Anleitung regelmäßig Sampoorna Hatha Yoga praktizieren.

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Natursport in Hude (Oldenburg)

Individuelle auf Sie maßgeschneiderte Trainings- und Ernährungspläne, sowie persönliche Eins zu Eins Betreuung. Wir steigern und erhalten hierdurch Ihre Motivation – die perfekte Grundlage für weitere Fortschritte sowie eine schnellere Zielerreichung.

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