Autogenes Training (Pilatesstudio) in Wasbüttel

Autogenes Training, von dem Neurologen Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) entwickeltes Entspannungsverfahren autosuggestiv-meditativer Konzentrationsübungen. Unter Anleitung eines Entspannungspädagogen werden in entsprechenden Kursen Übungen / Techniken erlernt, die den Organismus willentlich in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Zur Stressbewältigung ebenfalls geeignet sind u.a.…

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Autogenes Training Pilatesstudio in Wasbüttel

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Gesundheitssport Pilatesstudio in Wasbüttel

Du hast Bock dich einfach mal in Selbstverteidigungstechniken und co. auszuprobieren? Du willst deine Fitness verbessern, Dampf ablassen oder dich einfach mal so richtig auspowern? Dann bist du bei uns genau richtig.

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Stressbewältigung Pilatesstudio in Wasbüttel

Wir erteilen verschiedene Bewegungsangebote mit unterschiedlicher Zielsetzung für alle Altersgruppen. Unsere Kurse sind bei den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Suchen Sie sich aus unseren Angeboten einfach das Richtige für sich aus. Wir freuen uns auf Sie!

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