Walking (Medizin & Gesundheit) in Wrestedt

Walking ist die sportliche Variante des Gehens oder Wanderns. Beim Walking werden die Arme aktiv eingesetzt werden und die Schrittfrequenz ist höher.

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Walking Medizin & Gesundheit in Wrestedt

Wir bieten euch Outdoor-Training mit viel Spaß, in einer tollen Gemeinschaft, am schönen Naherholungsgebiet in Uelzen. Mitgliedschaften: 10er-Karten-System, 3-Monats-Mitgliedschaft Für Hansefit-SportlerInnen ist die Teilnahme kostenlos! Meldet euch gerne zum kostenlosen Probetraining an!

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Ausdauersport Medizin & Gesundheit in Wrestedt

Wir bieten euch Outdoor-Training mit viel Spaß, in einer tollen Gemeinschaft, am schönen Naherholungsgebiet in Uelzen. Mitgliedschaften: 10er-Karten-System, 3-Monats-Mitgliedschaft Für Hansefit-SportlerInnen ist die Teilnahme kostenlos! Meldet euch gerne zum kostenlosen Probetraining an!

Natursport Medizin & Gesundheit in Wrestedt

Wir bieten euch Outdoor-Training mit viel Spaß, in einer tollen Gemeinschaft, am schönen Naherholungsgebiet in Uelzen. Mitgliedschaften: 10er-Karten-System, 3-Monats-Mitgliedschaft Für Hansefit-SportlerInnen ist die Teilnahme kostenlos! Meldet euch gerne zum kostenlosen Probetraining an!

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Das SportBildungswerk will allen die Möglichkeit bieten, den Sport in all seiner Vielfalt (wieder) zu entdecken. Es bietet eine sehr große Anzahl an Sportkursen, Qualifizierungsmaßnahmen und Reiseangeboten für alle Bürgerinnen und Bürger in Köln an.

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Natur und einzigartige Panoramen hautnah erleben, die schönsten Landstriche zu Fuß erkunden – Trekkingtouren werden immer beliebter. Aber wie bereitet man sich am besten auf die bevorstehende Trekkingreise vor? Hier erhalten Sie wertvolle Tipps. Foto: Wikinger Reisen GmbH.

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Sind Laufschuhe mit oder ohne Pronation besser? Der Biomechaniker Prof. Dr. Benno Nigg stellt nun fest: Laufschuhe müssen falsche Bewegungsmuster nicht korrigieren. Foto: On

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Es muss kein intensives Jogging-Programm sein - täglich ein paar Minuten in der Stadt oder im Wald reichen, um sich gesund zu halten. Personal-Trainer Stavro Petri von YEAH!Sport gibt Tipps rund um den Laufsport. Foto: istock.de/ GlobalStock

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